NEWSLETTER

Jesteś dzinnikarzem? Wybierz firmy z których chcesz
dostawać informacje prasową wprost na własną
skrzynke e-mail.
ZAPISZ SIĘ

WYSZUKAJ

Pandemia zmniejszyła nasze kręgi społeczne

2021-04-27 18:41:00

Badania przeprowadzone przez Robina Dunbara, psychologa ewolucyjnego, pokazują, że istoty ludzkie mają zdolności poznawcze, by pomieścić tylko czterech do sześciu bliskich przyjaciół. Są to osoby z najwyższego szczebla Twojej sieci społecznościowej, do których czujesz największe powinowactwo i uczucie, które wymagają codziennych lub cotygodniowych interakcji. Do tej grupy zalicza się zazwyczaj Twój romantyczny partner i może kilku członków rodziny.
Niżej w hierarchii są przyjaciele, których stopniowo poświęcasz mniej uwagi, przez co twoje więzi stają się coraz słabsze. Bez pewnego stopnia regularnych kontaktów ci przyjaciele drugiego i trzeciego stopnia mogą wpaść w królestwo znajomych. Biorąc pod uwagę, że mamy ograniczony czas i energię emocjonalną, sieci społecznościowe są grą o sumie zerowej. Dodaj znajomego, a kolejny nieuchronnie spadnie w rankingu.

- Czasami kłócisz się z ludźmi lub po prostu znajdujesz kogoś innego do zastąpienia w tym gnieździe - powiedział dr Dunbar. - Pandemia prawdopodobnie zaostrzy decyzje, które podejmujemy na temat tego, kogo naprawdę lubimy. Wszyscy ci przypadkowi lub dogodni przyjaciele prawdopodobnie wyparowali i musisz się zastanowić, kto jest dla Ciebie ważny.

Oczywiście, w ludzkich sieciach społecznościowych jest dużo zmian, nawet w najlepszych czasach. Z kilku badań wynika, że ​​co pięć do siedmiu lat wymieniamy nawet połowę naszej sieci społecznościowej. Nic dziwnego, że badania pokazują również, że tylko połowa naszych przyjaźni jest wzajemna. Oznacza to, że tylko połowa osób, o których myślimy, że są naszymi przyjaciółmi, myśli o nas tak samo. Zwykle zrozumienie tego zajmuje nam trochę czasu.

Pandemia tylko przyspieszyła nasze brutalne przebudzenie. Kiedy każda interakcja międzyludzka staje się analizą korzyści i ryzyka, dość szybko odkrywasz, jak bardzo ty i druga osoba jesteście zaangażowani w związek. Wiele relacji sytuacyjnych - przyjaciół, których poznaliśmy dzięki pracy, szkołom i drużynom sportowym naszych dzieci - odeszło na dalszy plan.

I może to jest w porządku. Kiedy już nie ma tych zewnętrznych sił, które często wymuszają niektóre kontakty, zaczynasz zdawać sobie sprawę, że naprawdę nie mieliście o czym rozmawiać. Bo w końcu przyjaciele się nie zdarzają. Musisz włożyć wysiłek. Jego częścią jest uświadomienie sobie, kto sprawia, że ​​czujesz się komfortowo, a kto sprawia, że ​​czujesz się niezręcznie, jak te szpilki lub garnitury biznesowe, które nosiliśmy przed pandemią, a teraz zastanawiamy się, jak to wytrzymywaliśmy.

Chociaż niektórzy przewidują okres rozwiązłości i imprezowania podobny do szalonych lat dwudziestych po pandemii grypy w 1918 r., istnieją powody, by sądzić, że historia może się nie powtórzyć. Nasza epoka to podziały, narcyzm, szalona krzątanina i epidemia samotności. Ci, którzy przeżyli pandemię Covid, mogą nadal kultywować i chronić bliskie relacje, kiedy znów będzie można bezpiecznie pływać w morzu ludzkości.

WSPÓŁPRACUJEMY z:

Zaufali nam: